“Ieder mens heeft het vermogen om zichzelf te ontdekken en zichzelf te zijn.”
Ik laat je ervaren wat de belemmerende factoren zijn, waardoor je niet uit de verf komt, of telkens tegen dezelfde patronen aan loopt.
Waardoor je ontwikkeling stagneert, je piekert, stress ervaart of niet goed in je vel zit.
Aandacht, ruimte, loslaten, empathie en mildheid zijn de sleutelwoorden van Zenitude.
Van de doe-modus naar de zijn-modus; zijn wie je bent.
Leren om op voelende wijze, met aandacht, anders om te gaan met datgene wat je daarvan weerhoudt.
Individueel via coaching. Of door deel te nemen aan de mindfulness trainingen in Arnhem en in Frankrijk.
Ik ben sinds 1978 werkzaam in de GGZ en deed ervaring op in verschillende werkgebieden, waar ik zowel individueel als met groepen werkte. De laatste 12 jaar werkte ik als haptotherapeut in mijn eigen praktijk.
Je kunt bij mij terecht voor:
- mindfulness 8- weken trainingen
- mindfulness weken in Frankrijk (intensieve mindfulnesstraining en vakantie)
- individuele coaching op basis van mindfulness en haptonomie
Ik ben gecertificeerd mindfulnesstrainer en haptotherapeut en ben aangesloten bij de VVM (Vereniging Voor Mindfulness).
